名古屋(8:00～9:00発)

↓

＜特急しなの号・普通車指定席＞

↓

長野

↓

むれ水芭蕉園苗名滝(日本の滝百選のひとつ。落差55mの滝)いもり池(妙高山の絶景)

↓

斑尾温泉【Ａ】(泊)

※歩行約2.5km・約1時間30分

斑尾温泉

↓

現地ガイドとめぐる戸隠古道・五社巡りハイク(奥社駐車場

↓

杉並木

↓

奥社・九頭竜社

↓

鏡池

↓

森林植物園

↓

奥社駐車場

↓

戸隠中社[戸隠そばの昼食と参拝]

↓

火之御子社

↓

宝光社)

↓

長野

↓

＜特急しなの号・普通車指定席＞

↓

名古屋(20:00～21:30着)

※歩行約9km・約4時間

東京[11:04～12:04発]

↓

上野・大宮

↓

新幹線あさま号・グリーン車 ※車内にて各自昼食

↓

長野

↓

【移動:約60分】

↓

赤倉温泉[泊]

※夕食は会席料理とフランス料理を滞在中に1回ずつご用意します

赤倉温泉

↓

【移動:約30分】

↓

野尻湖ナウマンゾウ博物館[見学／約60分 ※5月31日出発は休館日のため野尻湖遊覧船へご案内]

↓

【移動:約30分】

↓

戸隠神社・中社[創建から2千年余年もの歴史を刻む古社へ参拝／約50分]

↓

徳善院蕎麦 極意[蕎麦の昼食／約50分]

↓

【移動:約40分】

↓

いもり池[妙高山を望む風光明媚な地／約30分]

↓

【移動:約15分】

↓

赤倉温泉[泊]

赤倉温泉

↓

【移動:約50分】

↓

岩の原葡萄園[ワイナリー見学と試飲・買い物／※アルコールのご提供は20歳以上のお客様に限ります／約40分]

↓

【移動:約20分】

↓

高田世界館[国内最古級で現役の映画館。案内付で見学／約40分]

↓

【移動:約5分】

↓

百年料亭 宇喜世[歴史ある料亭で和食の昼食／約90分]

↓

【移動:約15分】

↓

上越妙高

↓

新幹線はくたか号・グリーン車

↓

大宮・上野

↓

東京[17:52～19:12着]

名古屋(8:00～9:00発)

↓

千種

↓

多治見

↓

中津川

↓

＜特急しなの号・普通車指定席＞

↓

長野

↓

ガイド同行で斑尾高原・沼の原湿原ハイク(花と野鳥の宝庫)

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斑尾温泉・ホテルタングラム斑尾東急リゾート【A】(泊)

※歩行約3.5km、約2時間

斑尾温泉

↓

現地ガイドとめぐる戸隠古道・五社巡りハイク(奥社駐車場

↓

杉並木

↓

奥社・九頭竜社

↓

鏡池

↓

森林植物園

↓

奥社駐車場

↓

戸隠中社[戸隠そばの昼食と参拝]

↓

火之御子社

↓

宝光社)

↓

長野

↓

＜特急しなの号・普通車指定席＞

↓

中津川

↓

多治見

↓

千種

↓

名古屋(20:00～21:30着)

※歩行約9km、約4時間

新大阪(8:30～10:00発)

↓

京都

↓

＜新幹線こだま号・普通車指定席＞

↓

名古屋

↓

＜特急しなの・指定席＞

↓

塩尻

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善光寺

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高天ヶ原温泉・志賀パークホテル【C】(泊)

高天ヶ原温泉

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戸隠神社(戸隠山の麓を中心に創建された二千年余りに及ぶ歴史を刻む神社)

↓

戸隠(名物戸隠そばの昼食)

↓

野尻湖遊覧船(湖上遊覧をお楽しみ)

↓

高天ヶ原温泉・同上【C】(泊)

高天ヶ原温泉

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山菜狩り(例年6月が旬の志賀高原の特産「根曲がり竹」狩りを満喫)

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蓮池

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田ノ原湿原(この時期限定！ワタスゲの群生をお楽しみ)

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高天ヶ原温泉・同上【C】(泊)

高天ヶ原温泉(

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終日自由行動。ユネスコエコパークに登録されている大自然などを満喫)・同上【C】(泊)

高天ヶ原温泉

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信州中野(信州ポークの昼食)

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サクランボ農園(狩り食べ放題をお楽しみ／約30分)

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飯山・あじさい寺

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塩尻

↓

＜特急しなの・指定席＞

↓

名古屋

↓

＜新幹線こだま号・普通車指定席＞

↓

京都

↓

新大阪(17:00～20:30着)

名古屋(9:00～10:00発)特急「しなの」号・普通車指定席千種・多治見・中津川特長野戸隠（名物戸隠そばの昼食／約40分）戸隠神社　中社（約30分）戸隠森林植物園（ミズバショウ咲く植物園をガイド同行でご案内／約105分）斑尾高原（泊）　

※温泉露天風呂を堪能

斑尾高原アファンの森（通常非公開のアファンの森を専門ガイドの案内でミニハイキング／歩行距離約2ｋｍ、歩行時間約2時間／約135分）The　Hotel　Obuse（旬の信州素材をふんだんに使用した和会席のご昼食／約50分）小布施（自由散策／約50分）長野特急「しなの」号・普通車指定席中津川・多治見・千種名古屋(19:00～20:10着)

東京(9:00～10:00発)

↓

上野・大宮(途中乗車可)

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＜新幹線あさま号・普通車指定席＞

↓

長野

↓

善光寺[各自参拝・各自自由昼食]

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【移動:約60分】

↓

(1)戸隠神社・火之御子社[天鈿女命を祭神とする神社]

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(2)戸隠神社・宝光社[社殿の美しい装飾は必見]

↓

【移動:約75分】

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松代温泉・メルキュール長野松代　リゾート＆スパ【Ａ】(泊)※約35平方メートルの広々とした客室や北アルプスを望む褐色が特徴の露天風呂でお寛ぎください

松代温泉

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【移動:約60分】

↓

(3)戸隠神社・奥社[「天の岩戸」が飛来した神社]

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(4)戸隠神社・九頭龍社[戸隠の地主神として戸隠信仰の中心的な存在。ミニハイキング/歩行約90分/約2.4ｋｍ／ガイド同行]

↓

【移動:約5分】

↓

戸隠そば山口屋[戸隠そばの昼食]

↓

【移動:約5分】

↓

(5)戸隠・中社

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【移動:約75分】

↓

長野

↓

＜新幹線あさま号・普通車指定席＞

↓

大宮・上野(途中下車可)

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東京(18:00～19:00着)

名古屋(9:00発)

↓

＜特急「しなの」5号・グリーン車＞

↓

長野

↓

極意(戸隠そばの昼食)

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戸隠神社 中社(創建二千年余年にもおよぶ歴史を刻む神社／約50分)

↓

湯田中温泉・あぶらや燈千(泊)

※16:30到着予定。温泉露天風呂付客室でゆったりお寛ぎください。夕食は名物「あぶらやフォンデュ」を含む会席料理。特別なお客様しか入ることのできない「専用テラスラウンジ」利用可能

湯田中温泉(8:45出発)

↓

上越妙高

↓

＜観光列車「えちごトキめきリゾート雪月花」／上越地域の食材をふんだんに使用した和食の昼食を車内にてお召し上がりください＞

↓

糸魚川

↓

信州フルーツランド(買い物／約25分)

↓

長野

↓

＜特急「しなの」22号・グリーン車＞

↓

名古屋(20:07着)

名古屋(9:00発)

↓

＜特急「しなの」5号・グリーン車＞

↓

長野

↓

極意(戸隠そばの昼食)

↓

戸隠神社 中社(創建二千年余年にもおよぶ歴史を刻む神社／約50分)

↓

湯田中温泉・あぶらや燈千(泊)

※16:30到着予定。温泉露天風呂付客室でゆったりお寛ぎください。夕食は名物「あぶらやフォンデュ」を含む会席料理。特別なお客様しか入ることのできない「専用テラスラウンジ」利用可能

湯田中温泉(8:45出発)

↓

上越妙高

↓

＜観光列車「えちごトキめきリゾート雪月花」／上越地域の食材をふんだんに使用した和食の昼食を車内にてお召し上がりください＞

↓

糸魚川

↓

信州フルーツランド(買い物／約25分)

↓

長野

↓

＜特急「しなの」22号・グリーン車＞

↓

名古屋(20:07着)

新宿駅(7:00～8:00発)

↓

立川駅・八王子駅(途中乗車可)

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＜特急あずさ号・普通車指定席＞

↓

松本駅

↓

【移動:約120分】

↓

戸隠[戸隠そばの昼食/50分]

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戸隠神社・中社[二千年余りに及ぶ歴史を刻むお社で参拝/50分]

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戸隠神社・奥社駐車場

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戸隠森林植物園[水芭蕉観賞/現地ガイド付きでミニハイキング・歩程約1.5km・60分]

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戸隠神社・奥社駐車場

↓

【移動:約120分】

↓

松本駅

↓

＜特急あずさ号・普通車指定席＞

↓

八王子駅・立川駅(途中乗車)

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新宿駅(21:00～22:45着)

大阪（8：00～8：40発）

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新大阪・京都

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＜特急・普通車指定席＞

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敦賀

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＜北陸新幹線・普通車指定席＞

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上越妙高

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(1)戸隠神社・火之御子社（ガイドの案内付き）

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(2)戸隠神社・宝光社（精巧な彫刻が彫られた荘厳な社殿／ガイドの案内付き）※(1)火之御子社から(2)宝光社まで合わせて約50分

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斑尾高原・ホテルタングラム【A】(泊)　※温泉大浴場・露天風呂を完備

斑尾高原

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(3)戸隠神社・奥社（神聖な雰囲気の樹齢約400年の杉並木の参道／ガイドの案内付き）

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(4)戸隠神社・九頭龍神社（ハイキング初級 標高差約124m、歩行約2.4km、約90分／ガイドの案内付き）※(3)奥社から(4)九頭龍神社まで合わせて約90分

↓

戸隠（戸隠そばの昼食）

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(5)戸隠神社・中社（狩野派の絵師・河鍋暁斎の復元「龍の天井絵」／約40分）

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上越妙高

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＜北陸新幹線・普通車指定席＞

↓

敦賀

↓

＜特急・普通車指定席＞

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京都・新大阪

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大阪（19：30～20：40着）

名古屋(7:00～8:00発)

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〈特急しなの号・普通車指定席〉

↓

長野

↓

戸隠(戸隠そばの昼食)

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(1)戸隠神社・中社(約30分)

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戸隠神社・火御子社(天鈿女命を祭神とする神社／約30分)

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戸隠神社・宝光社(社殿の美しい装飾は必見／約30分)

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〈タクシー／相席〉

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鏡池(戸隠連峰の雄大な山々を鏡のように映し出す美しい水面／約30分)

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戸隠神社・中社(バス乗換)

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斑尾高原(泊)

※標高約800mに位置する温泉リゾートに宿泊。夕食は洋食コースをご用意

斑尾高原(リフトに乗って標高1100ｍの展望テラスへ)

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(2)宇賀神社(船でしか行けない湖に浮かぶパワースポットへ！野尻湖遊覧船で湖上遊覧もお楽しみ／約50分)

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(3)善光寺(ガイド案内付きで散策[約40分]と精進料理の昼食)

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長野

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〈特急しなの号・普通車指定席〉

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名古屋(17:00～18:20着)

※行程内の(1)～(3)は3つのパワースポットを表します

名古屋駅(8:00発)松本ホテル花月(ながのテロワールの昼食)旧開智学校(明治時代初期の擬洋風建築を見学／約50分)信州山田温泉・緑霞山宿 藤井荘(泊)

※16:30到着予定。文人墨客がこよなく愛した旅館。夕食は里山の旬の素材をふんだんに利用した会席料理

信州山田温泉(9:30出発)林泉寺(自由拝観／約40分)【5月出発】長養館(創業1892年の料亭で和食の昼食)／【5月出発以外】宇喜世(百年料亭で和食の昼食)野尻湖テラス(リフトに乗って標高約1,100ｍまで空中散歩！野尻湖や雄大な山々を望む展望スポットへご案内／約60分)赤倉温泉・赤倉観光ホテル(泊)

※15:30到着予定。夕食はフランス料理をご用意

赤倉温泉(10:00出発)戸隠神社(中社の自由参拝／極意にて戸隠そばの昼食／昼食含め約120分)名古屋駅(19:00予定)

名古屋駅(8:00発)松本ホテル花月(ながのテロワールの昼食)旧開智学校(明治時代初期の擬洋風建築を見学／約50分)信州山田温泉・緑霞山宿 藤井荘(泊)

※16:30到着予定。文人墨客がこよなく愛した旅館。夕食は里山の旬の素材をふんだんに利用した会席料理

信州山田温泉(9:30出発)林泉寺(自由拝観／約40分)【5月出発】長養館(創業1892年の料亭で和食の昼食)／【5月出発以外】宇喜世(百年料亭で和食の昼食)野尻湖テラス(リフトに乗って標高約1,100ｍまで空中散歩！野尻湖や雄大な山々を望む展望スポットへご案内／約60分)赤倉温泉・赤倉観光ホテル(泊)

※15:30到着予定。夕食はフランス料理をご用意

赤倉温泉(10:00出発)戸隠神社(中社の自由参拝／極意にて戸隠そばの昼食／昼食含め約120分)名古屋駅(19:00予定)

名古屋駅(8:00発)松本ホテル花月(ながのテロワールの昼食)旧開智学校(明治時代初期の擬洋風建築を見学／約50分)信州山田温泉・緑霞山宿 藤井荘(泊)

※16:30到着予定。文人墨客がこよなく愛した旅館。夕食は里山の旬の素材をふんだんに利用した会席料理

信州山田温泉(9:30出発)林泉寺(自由拝観／約40分)【5月出発】長養館(創業1892年の料亭で和食の昼食)／【5月出発以外】宇喜世(百年料亭で和食の昼食)野尻湖テラス(リフトに乗って標高約1,100ｍまで空中散歩！野尻湖や雄大な山々を望む展望スポットへご案内／約60分)赤倉温泉・赤倉観光ホテル(泊)

※15:30到着予定。夕食はフランス料理をご用意

赤倉温泉(10:00出発)戸隠神社(中社の自由参拝／極意にて戸隠そばの昼食／昼食含め約120分)名古屋駅(19:00予定)

大阪(9：10～10：10発)

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新大阪

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京都

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〈特急サンダーバード・普通車指定席禁煙〉

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敦賀

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〈北陸新幹線はくたか号・普通車指定席禁煙〉

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上越妙高

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岩松院（葛飾北斎筆「八方睨み鳳凰図」鑑賞/約30分）

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小布施（栗と北斎のまちを各自散策/約45分）

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小布施・蔵部（17時頃から早めの和食の夕食）(約60分)

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信州中野・ルートインＧｒａｎｄ中野小布施(泊)

※大浴場付きホテルに宿泊

信州中野

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戸隠神社・中社（創建二千年余年にもおよぶ歴史を刻む神社に参拝/約45分）

↓

〈タクシー〉

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鏡池（戸隠連峰のシルエットを美しく映す池/約15分）

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徳善院蕎麦・極意（戸隠そばの昼食/約45分）

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信州中野（サクランボ狩り食べ放題約30分）

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上越妙高

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〈新幹線はくたか号・普通車指定席禁煙〉

↓

敦賀

↓

〈特急サンダーバード・普通車指定席禁煙〉

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京都

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新大阪

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大阪(19：00～20：10着)